Hoe ziet jouw vijver eruit? Of maai je alles plat omdat je denkt dat dan niemand ziet waarvan jij denkt dat het niet okay is? Of blijf je maar woelen dat het water zo troebel is dat niemand iets kan zien, dus ook niet kan zien hoe mooi die vijver [...]

Ben voel en wordt gewoon 100% vitaal en jezelf en zie je schaduw als een kans en niet als iets wat eigenlijk stiekem niet mag, waarvan je denkt dat het niet mag, of dat er iets fout aan is…want je schaduw is mooier als je denkt!! Het is een lange [...]

Hoe het gepoep van Joep en een gevalletje chronisch slaaptekort jou kan helpen Jeetje mina wij liepen op ons tandvlees en moe tot in ons tenen, goh Lin heb je dan feestgevierd nee wij waren helaas weer in de kleine kinderen, nou zo leek het dan met een chronisch slaaptekort. [...]

Veel vrouwen denken bij het veranderen/ verbeteren van hun leefstijl dat ze alleen maar wortels mogen eten en sloten met water moeten drinken en oeverloos moeten sporten en dat is jammer, want juist door deze gedachtes gaat het al fout en is helemaal niet nodig. Een gezonde leefstijl start namelijk [...]

Is het kiezen of kiezen voor?Antwoord. Kiezen tussen, kiezen uit en kiezen voor zijn allemaal correct.Even een spoiler alert vooraf, dit is weer een echte BAM mail, ben namelijk rete goed op dreef, zou het de storm zijn? Wat als een ongelofelijk kak week begon, met twee vreselijk irritante pubers, werd [...]

Resetten en terug naar het begin, met de kennis die je al hebt! Afgelopen week was ik verschillende mogelijkheden aan het bekijken omdat ik een opleiding wilde doen, zodat ik mijn vrouwen nog beter kan ondersteunen en helpen. Een was hypnose, ik moet zeggen die kriebelt al een tijdje, ik [...]

Dat is echt verreweg het mooiste, meest ontroerende boek ever, in nog geen half uur heb je het uit, maar met het meest lekkere, ontroerende en gelukkige gevoel ooit, zo zou de wereld gewoon moeten zijn. Al vaak zag ik deze bij bol.com maar nu zweefde deze “gewoon” in mijn [...]

Vooruit is niet altijd rechtdoor… Loop jij je eigen pad?   Vanmorgen liep ik heerlijk met onze Joep in de bossen, moet eerlijk zeggen dat ik best wel wat zenuwachtig was en het spannend vond. De meeste weten dat hij 3 november zijn tweede plaatwerk in zijn andere knie heeft [...]

Allereerst ontzettend bedankt voor de vele reacties die ik mocht krijgen op mijn allereerste podcast, vrouw ik had er sop oksels van, want er zat toch wel zo’n stemmetje in mijn hoofd wat zouden ze er wel niet van vinden?? Maar jeetje ik werd overvallen door de vele gave reacties [...]

Daarom is kiezen voor je kernwaardes kiezen voor jezelf!   Zo de eerste week van het nieuwe jaar zit er alweer op en wat gaat dat snel! Maar wat een gave spannende week is het geweest, ik ben ver buiten mijn comfortzone gegaan en dat heeft me wat buikpijn gegeven, [...]