window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-111752451-1');
FAQ items aan het laden...
Home2020-05-13T14:32:43+02:00

Die onrust waar komt die toch vandaan? Je hebt toch alles wat je hart begeert, leuke partner, toffe kids, mooi huis en leuke baan, maar toch mis je iets en voel jij je niet helemaal gelukkig. Je voelt dat je iets mist, want is dit alles, het sjouwen en zorgen dat het voor iedereen lekker loopt.

Voor iedereen wil je het goed doen, maar waar blijf jij dan? Waar zijn je dromen, je wensen, jouw momenten dat je even geen moeder of partner bent? Wat doe jij om bij te tanken?

Jij bent iemand die alles draaiende wil houden, alles wil regelen, zorgen, alles doen om een ander maar tevreden te houden, luisteren naar je buikgevoel heb je allang niet meer gedaan, want je bent druk met je kinderen, je baan, je partner, je huis, het gesjouw naar alle sportclubjes, je dagen zijn gewoon altijd te kort en s ’avonds val je doodmoe in bed.

Maar echt lekker doorslapen lukt je niet…..

De buitenwereld ziet jou als een gedreven en pittige dame, niks is je te veel, altijd druk bezig, vroeg weg, laat thuis, alles lijkt je voor de wind te gaan en alles lijk je aan te kunnen…. Maar jij voelt je leeg vanbinnen, moe, druk in je hoofd van alle to do lijstjes die je nog moet doen, onzeker, moe, te zwaar, de stress leunt op je schouders.

Je loopt jezelf voorbij en daarmee verlies jij je eigen ik en komen jij en je gezondheid op de laatste plaats.

Doe je nog dingen waar je echt blij van wordt?

Kan je alle bordjes nog omhoog houden?

Of krijg je al krampen bij het idee?

Herken je dit bij jezelf?

  • Ben jij moe tot in je vingertoppen?.
  • Loop jij jezelf voorbij?
    Want tja eerst je kinderen, partner, je baan, ouders, vrienden(innen) en kom jij op de laatste plaats?.
  • Slaap je slecht (er)?
  • Ben jij aangekomen in gewicht, ondanks alles wat je doet en niet doet?
  • Waar is je zelfvertrouwen gebleven?
  • Wanneer had je ECHT tijd voor jezelf?.
  • Ben je de balans kwijt tussen privé en werk?.
  • Ben je moe van alle bordjes omhooghouden? Ben je alleen maar aan het zorgen en rennen?.
  • Doe je nog weleens iets voor jezelf zonder dat schuldgevoel?
  • Ben je alleen nog bezig met dingen die moeten?

Heb je nog ontspanningsmomenten? Of is het ALLEEN inspannen? Verandert er iets als jij het niet doet?

Wil je weer de regie over je eigen leven? lekker in je vel zitten? Wil je een keuze maken die goed is voor jou? Zonder je schuldig te voelen?

Ontvang nu mijn GRATIS bewezen tips! En neem weer de regie over jouw leven en gezondheid!

Als je het ook ECHT gaat toepassen.

Download je GRATIS tips

Gaat er iets veranderen als jij het niet doet?

  • De regie pakken over jouw leven, zonder je schuldig te voelen, bereik je niet door pleisters te blijven plakken.
  • Begint de vermoeidheid zijn tol te eisen?, hoelang blijf je het accepteren dat het erbij hoort?
  • Stel dat je echt omvalt? Blijf jij het goed voor jezelf zorgen en kiezen ook steeds uitstellen?

Als je blijft doen wat je altijd deed, blijf je krijgen wat je altijd kreeg.

  • Denk je “het zal wel vanzelf een keer beter worden als ..”
  • Besef dan dat je lichaam eerst al een tijd fysieke klachten aangeeft als signaal voor jou dat er iets niet klopt.
  • Wat heb jij nodig om ECHT de regie te gaan nemen over jouw leven en gezondheid?

Hoe nu verder? Hoe lang wil jij nog verder op deze manier?

Wil je echt weer de regie terug?  Wat ga jij doen om het tij te keren? Meer van hetzelfde, of ben je toe om echte keuzes te gaan maken voor jezelf?

Wil jij weer zelf de regie over je leven en gezondheid hebben?

Dan ben je toe aan een REGIE gesprek met mij! Kijk in mijn agenda en boek direct een gratis gesprek op een moment dat jou past. In dit gesprek geef ik je direct 3 tips waarmee je weer de regie neemt over je leven!

Boek regie gesprek

Don’t expect to see a change, if you don’t make one

Zij hebben actie ondernomen en weer de vitaliteit gevonden.

Ik verloor mijn baan, was moe, had een slecht beeld van mezelf en kon niet stoppen met mezelf te troosten met eten. Ik zat in een cirkel waar ik niet uit kwam, een vriendin zei bel Linda eens, dat heb ik gedaan en die heeft me heel duidelijk laten zien, waar de schoen wrong, af en toe heel confronterend. Linda is een aparte coach, wij gingen lopen ipv zitten, wat ik in het begin best raar vond, maar daardoor ging ik uit mijn hoofd en kwam ik weer in beweging. Ik ben een traject gaan volgen om de stok achter de deur te hebben, dat is gelukt de stress wordt minder, voel me beter, kijk weer anders naar mezelf, ik ben nu klaar om echt los te laten en te gaan afvallen, dus ik ben erg blij!

Manon (44)

Ik was heel sceptisch en vond het heel eng om weer met mezelf bezig te zijn. Maar ik sliep slecht, vaak wakker, mijn schouders deden zeer, kon moeizaam naar de wc, maagpijn maar dacht vooral, ik zorg voor iedereen en wie zorgt er voor mij?

Ik werd op een ochtend wakker en had het gevoel dat er een vrachtwagen over me heen was gereden. Ik was op, het gesjouw moe en dacht “is dit alles?”. Ik had Linda een tijd geleden gesproken en haar oprechte belangstelling en haar energie waren me bijgebleven. Ik heb haar gebeld en de dag erop liepen we in het bos, waar de tranen eruit kwamen. Daarna hebben we een vitaliteitscheck gedaan waarmee me pijnlijk duidelijk werd waar ik was gebleven. Mijn bloeddruk werd gemeten en een voedingsanalyse werd gedaan. Ook daar werd duidelijk waar ik winst kon halen. Linda neemt de tijd, ben een traject gestart, voel me beter, heb weer grip op hoe ik het wil en stap voor stap kom ik weer thuis bij mezelf. Mijn energie is beter, slaap beter en kijk anders naar eten, voor mij en mijn gezin is er heel wat veranderd maar wel positief, voor mij was het heel waardevol, dank je Linda!

Wilma (46)

Ik zat niet lekker in mijn vel, had overgewicht en lichamelijke klachten en ook verloor mijn man zijn baan. Linda ging samen met mij kijken naar de pijnpunten, liet me bewuster kijken naar mijn voeding en wat ik zelf eenvoudig kon veranderen. Ik voel me nu weer fit en energiek en kan de wereld aan.

Jeanet (53)

Heb je mijn blog al gelezen? Vol inspiratie, tips.

Go to Top